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きっと納得のアダルトガイダンスブログ:170614

    

(#`・Д・´)v<こんにち月火水木金~!!! 最近ファンヒーターと一体化しつつあるんだけど、 お友達がエアロビクスを始めたので、 何か頑張ってみようかと考え中。 アプリケーションエンジニアの勉強中の子どもに夜食を作ると、 ついつい一緒に食べちゃったりして… 2㌔とか太らない子供に対して、太る一方。 腰回しとかしてみたら、わき腹は 痛いし、ウォーキングを…と思ったけど曇天とか 雨なら中止だし。 エフェクトがオススメって教えてもらったので、 エクササイズ トランポリンでも一緒にはじめてみようかしら。 前、娘と小樽へお買い物に行った時なんて、 ちょっと良い服があったので、試着してみたら…なぜかキツイ。 娘にも「また、太ったんじゃない?」って言われて…また!とか 言われるし。 ε-(ーдー)ハァ 若いつもりでいても、肌は気になるし、オルビスのダイエットシェイク でも飲もうかしら。 ダイエットゼリー グレープフルーツ味とかで我慢ができれば良いけど、 食べながらうまい棒(納豆味)が食べたいとか思っちゃうし、 それもまたストレス!? 午後からジムに行っている人もいるし、何か体を 動かしている人って、やはり若々しくて良いわよね。 自分の気持ち次第で変わらないと、変われないのかもって つくづく思ったりもします。 でも、ほのぼのしようとお昼寝なんてしていたら、本当に オヤツ付で大きくなるばかり。 若さには勝てなくても、健康維持は大切なことですよね。 本当にすぐ大きくなるんだから…年っていやねなんて、 話しつつ、ケーキ食べてたら、意味ないわよね(笑)

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